Le BODYSTEP™ est le programme de step qui vous donne de l’énergie et vous aide à vous sentir libéré et vivant. Le step réglable en hauteur et les mouvements simples sur, au-dessus et autour du …

Les Mills™ vous propose un entraînement de 30 minutes combinant le meilleur d’un cours collectif et d’une session de personal training. CXWORX™ se focalise sur la zone du centre du corps, renforçant et tonifiant vos …

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Le RPM™ est un cours de vélo d’intérieur de 50 minutes, basé sur le cyclisme de route. Montagne, contre la montre, sprint, récupération.
Vous vivrez et partagerez un entraînement cyclique vrai et intense dans une ambiance …